他人の評価 何を決めるときでも、他人の目を気にしすぎてはいないか。 「他の人は何て言うだろう?」「あの人はどう思うだろう?」と、 他人の評価に振りまわされてばかりいないだろうか。 それを思いやりと混同してはいないか。
またパラドキシカルなアドバイスをひとつ── 他人の評価を高めたいなら他人の評価を気にするな と(ё_ё)? 特に20代から30代前半の若ゾウ諸君には このことを強く進言したい。 もうちょい噛み砕いていうと── (結果として)他人の評価を高めたいなら (直接的に)他人の評価を気にするな となる(ё_ё) 他の人はどう思うだろう? っていう評価基準が絶対的なまでに強大で、 それに縛られ、振りまわされ、 押しつぶされそうになっていないか。 いわゆる世間体(セケンテイ)ってやつだ。 それが まるで悪魔のささやきのように キミらを押しつぶすんだ。 そればかりではない。 ここでいう他人とは、 血のつながりがあるとかないとかではなく、 自分以外の他者という意味で、 親や兄弟や先生、恋人、上司といった、 身近な存在も含んでいる。 いや、むしろ、 身近にいてキミに対する影響力がある存在を警戒したほうがいい。 キミの人生なのに、 そのうちキミ自身がしっかり決断して選んだ道がいくつあるだろうか。 「社会的評価」という名の幻想に支配されてはいないか。 自分の道を自分でしっかり選んだつもりでも、 その根拠が世間体だったらなんにもならんぜ‥‥っちゅうハナシだ。 いま、キミの頭の中はどんな感じかな? >そもそも大学に入って体育会系のクラブに所属したのは何のためだっけ? >就活を有利にするためじゃないか。 >大企業に就職したら親は喜ぶ。 >彼女は公務員になってくれたほうが嬉しいと言ってる。 >そうだよ、それがフツウなんだよ。 >中小企業なんて問題外。 >まして独立するなんてアホだよ、アホ! ‥‥と、 まぁそこまで言うなら止めないけども、 どうせならエリート官僚でも目指したらええでしょ。 でもせっかくたった一度の人生なんだから、 まずなにはさておき、 いったんは他人の評価ってものの一切をナシにして、 人生選択の意思決定をすることを習慣づけてほしいと願う。 他の人はどう思うだろう? と 思わない習慣だ。 他人の評価に一切とらわれない選択をしたからといって、 必ずしも誰かを悲しませることになるとはかぎらない‥‥と、 そう考えてほしいもんだな。 だいたい他人の評価を気にしているヤツっていうのは、 まわりの人間関係に配慮する思いやりがあってそうしているんじゃないもんね。 だた単に、 こんなふうに思われたらどうしよう、 そんなふうに見えるのはイヤだ‥‥と、 他人の目線に怯えているだけじゃないか。 意思決定はいつも、 不安か、愛か、その二者択一だってことを思い出してごらんよ。 他人の目を気にするっていうのは根っこに不安があるだろ。 まわりに対する思いやりとは正反対だね。 お芝居の勉強を続けるためにフランス留学したいんだけど、 きっとパパが反対するからやめちゃった‥‥とかいうときは、 パパが寂しがるだろうなっていう心配よりも、 お金を出してもらえないならどうせ行けないしなっていう計算が先に来てるでしょ。 他の人はどう思うだろう? なんていう評価基準が愛からではなく不安から発しているうちは、 これを気にするのは止めたほうがいいんだ。 まだ実績の少ない若ゾウくんたちにとっちゃ、 人生は他人の評価との闘いだ といっても過言ではない。 キミがいくら自分のことを、 >ボクはやりますよ。 >やる気だけは誰にも負けません。 >友だちにも頼りがいのあるヤツだと思われていて、 >悩み事とかいろいろ相談されます。 とかなんとか主張しても、 そんな調子のいいことは誰でも言うんだから。 40歳、50歳になると、 それまで果たしてきた役割が目に見える実績となって積み上がっているから、 あれこれアピールしなくて済む。 >この作品を見ていただければすべてわかります。 の ひとことで済むくらいになるとほんとうにスバラシイ。 ええ歳こいてベラベラ自己主張しないといけないっていうのは、 それまでの人生が薄っぺらいことの証拠みたいなもんだから、 よく自覚して反省を‥‥ ‥‥? あ、 これはわたしのことだねっ‥‥Σ(・ω・;||| とにかく、 実績のない若ゾウは、 自分で自分のことを評価することも困難だから、 なにかにつけて焦る。 わかってほしい気持ちはものすごく大きいのに、 それを証明する手立てがない。 ツラいねヾ(☆o☆): 人生は他人の評価との闘いだ。 若ゾウ諸君はまずその現実を受け入れよう。 実績の欠如はやむをえないことだ。 そんなことで自分を責めて卑屈になったりせず、 ひたむきにやるしかない。 なんとでも思えという開き直りがキミを救うだろう。 誤解が怖いときにはわからせようとすることをやめること。 ウソはつくわけにはいかないから黙るしかない。 ある時期、 社会全体を敵にまわすくらいの覚悟が必要になるかもしれない。 よく思われないといけない‥‥なんてことはない! 正しく理解されないといけない‥‥なんてこともない! 他人の評価がキミの中で過度に重要になっているなら要警戒! 自分について、 いちいち正確に受け取られないとおさまらない傾向があるなら要警戒! キミはタバコを吸わない。 でもキミの彼氏はキミがスモーカーだと誤解していた‥‥ というようなことにいちいち神経質にならないこと。 「他の人はどう思うだろう?」というモノサシ を、 自分の中で絶対的なものにしてしまってはいけないよ。 そんなことになるくらいなら、 もがいてもがいてもがいて、 いまいるところから飛び出してしまったほうがマシだ。 よいことなら何でも見せたがり、 よからぬことは何でも隠そうとする。 そういう習慣もまた、 無自覚に他人の評価をキミの中でキミ自身が大きくすることにつながるから要警戒。 >だったら、 >好かれようと努力することはいけないことなの? っていう疑問、わかりますよ。 とてもよく理解できる。 それはね、 なんども言うようにね、 好かれたいと望む気持ちのベースにある動機によるんですよ。 あなたがね、 「嫌われたらどうしよう?」っていう恐れに突き動かされているとしたら、 それにはしっかり気づいておくこと。 なんせ恐れには従わないこと。 かなり大切な原則 を、 ここでまた思い出しておきましょう。 批判にさらされているという現実──しばしばそれはただの幻想──から キミが執拗に受けているストレスの危険性に気づいてほしい。 若いころはただでさえ何でも不安なのに、 他人の目を気にすることがネガティブなムードをさらに増幅する。 >へへっ、 >いまに足元すくわれて泣きを見るぜ。 >はじめっからこうなることはわかってたよな。 >ざまあみろ。いいきみだ。 ──そんな雑音がやかましく耳にこだまして、 神経がすり減りはじめる‥‥。 他人の怠慢やミスや不正をキミが痛烈に批判するなら、 それがゆえに同じ判断基準にしたがって、 キミは自分自身が許せないという状況にはまりこみがちだ。 自分にも他人にも厳しいタイプのキミは、 実は他人の評価に裁かれているのではなく、 自分で自分自身を裁いて苦しんでいるんだ。 それに気づいておくこと。 キミが勝手に想像しているほど まわりの連中はキミのやることにこだわってない。 まわりもまた、 自分の得点稼ぎに精一杯なんだ。 成果を見せなければならないプレッシャーはあって当然だけど、 それを強力なストレスにしてしまっているのはキミ自身の勝手な幻想だ。 つっぱるのはもうやめよう。 年がら年じゅう目に見える成果を上げ続けるなんて不可能だ。 あやまっちまえよ。 降参するんだ。 開き直ることがキミを救うだろう。 一時的には惨めな思いをしなければならないこともある。 笑いたいヤツには笑わせておけばいい。 だが最後に笑うのはきっとキミだ。 △ かなり大切な原則の補足説明 ▽ 笑顔は苦痛か